אתם מתחילים את הקטע השמיני של נתיב GR 1 ב (1) גשר וול (Pont Vell) הנמצא בסנט ג'ואן דה לה אבדסס (0:00 – גובה 769 מטרים) שנבנה במקורו במאה ה 12 אם כי שוחזר שוב במאה ה 15 לאחר רעידת האדמה שגרמה נזקים לגשר המקורי. גשר Vell de Sant Joan הינו הגשר הגותי בעל המפתח הגדול ביותר (מרחק בין תמיכות הגשר) בכל חצי האי האיברי. ממש מימין לנקודת התחלת הקטע תוכלו לראות מעיין בעל חמש נביעות Les Sinc Fonts קיים שלט המזהיר כי מי המעיין אינם ראויים לשתייה.
כעת אתם עוזבים את סיינט ג'ואן דה לה אבדסס דרך כביש C-26 המוביל לכיוון ריפול (מערב). מיד אחרי חציית הנחל וכאשר הכביש מתעקל שמאלה אתם ממשיכים הלאה במסלול (לכיוון מערב), חוצים את "המסילה הירוקה", מסילת הברזל של נתיב הפחם (Ruta del ferro I el Carbo) וממשיכים בעלייה עד ל (2) בית טולוסה (Tolosa House) (0:20 שעות – גובה 860 מטרים). אתם עוזבים מאחוריכם את האזור הפתוח וממשיכים לכיוון היער. כעת אתם ממשיכים לאורך נחל גינברוסה (Ginebrosa) לפני חצייתו והמשך עלייה עד להגעתכם לגבעה. אתם מתעלמים מהשביל לימינכם המוביל ל קאן סאו (Can Sau) וממשיכים בירידה בשביל לכיוון (3) נחל לה פודוראנד (Podurand) במאס אל קורטל (Mas el Cortel) (0:55 שעות – גובה 840 מטרים). המשיכו לעלות בנתיב עד להגעתכם לראש הגבעה ואז פנו ימינה (לכיוון צפון). לאחר זמן קצר תגיעו לשביל החוצה את השביל בו אתם פוסעים. הגעתם ל (4) גבעת קאן רוקה (Can Roca) (1:15 שעות – גובה 950 מטרים) הנקודה הגבוהה ביותר במסלולכם היום.
בנקודה זאת אתם עוזבים את נתיב GR 3 הממשיך לכיוון סנטה מריה דה וידאבונה ואח"כ לכיוון קאמפדוואנול ועוברים למשעול המתפצל מהנתיב לשמאלכם והלוקח אתכם בירידה מתונה במורד (Boixerol). הנתיב יורד מטה אל העמק במדרון בצד המוצל של הגבעה. אתם יכולים להמשיך לצידו של קאן בוסדיס (Can Bosdies) ולהמשיך בירידה. בעיקול אתם עוזבים את הנתיב (ימינה) וממשיכים לעקוב אחר סימוני הצבע האדום-לבן של נתיב GR 1 שייקחו אתכם לנתיב המתפצל משמאל (צפונה). אתם ממשיכים לצעוד בנתיב זה, חוצים את (5) נחל ריבאמלה (Ribamala) (2:00 שעות – גובה 753 מטרים) ויוצאים שוב לנתיב. כעת אתם ממשיכים לכיוון דרום במקביל למסלול נחל ריבאמלה לכביש C-25. מספר מטרים לפני ההגעה לכביש פנו ימינה והמשיכו לצעוד לאורך רצועת קרקע חשופה למניעת התפשטות שריפות עד ל (6) מלון ראמה (Hostal Rama) (2:20 שעות – גובה 732 מטרים).
מכאן אתם ממשיכים במקביל לדרך הראשית, חולפים על פני מספר מעקפים וחוצים את (7) תעלת קאן גואטס (Can Guetes) (2:40 שעות – גובה 716 מטרים). אתם ממשיכים לאורך שולי הדרך עד להגעתכם לכיכר בה תפנו לנתיב היוצא ימינה והמוביל אתכם ל Mas d'en Bosc. כעת אתם ממשיכים בנתיב הממשיך במקביל לכביש ועוברים את קולוניה מאלפאס ( (Colonia Malpas. מכאן כעת באזור עירוני, אתם נכנסים לעיר ההיסטורית (8) ריפול (Ripoll) (3:25 שעות – 686 מטרים), נקודת הסיום של קטע מסלול זה.
